2 técnicas incríveis para fecharmos nossa Semana da Psicologia do Emagrecimento!

Confiram e apliquem essas técnicas que vão ajudar muito com tudo que aprenderam durante a semana:

Além desses que coloquei, já passei no grupo para vocês outras frases de impacto que tragam racionalidade e motivação para vocês nos momentos difíceis.

➡️ Não existe milagre sem esforço.

➡️ É uma escolha, não uma imposição.

➡️ O que não te desafia não te transforma.

➡️ Escolha mudar.

➡️ A dor de ficar no mesmo lugar é enorme. Faça diferente!

➡️ você é a responsável pela sua transformação.

➡️ Fome na alma nenhuma comida acalma.


As técnicas com Post-it são maravilhosas para nos lembrar diariamente onde queremos chegar e o porquê de termos começado.


Façam e mandem foto no grupo!

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Barra da Tijuca e Freguesia 

Marcações:

(21) 99606-5575

clinicafernandamarques@gmail.com

 

Nutricionista

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