Semana 1: Reeducação alimentar - 🥗 Falando sobre macronutrientes

Essa semana vamos aprender sobre os macronutrientes, grupos alimentares, sobre rótulos, sobre combinações, funções dos alimentos no nosso corpo e o esclarecimento de dúvidas sobre as refeições.


Já deixei aqui em nossa Área de membros as opções de refeições e já já vocês estarão com nosso lindo E-book de receitinhas em mãos.


Então, aqui vai a Primeira Vídeo-Aula.

Assistam👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽, deixem os cometários no grupo e façam as tarefas! 😘





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Barra da Tijuca e Freguesia 

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(21) 99606-5575

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Nutricionista

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