

Nugget de frango saudável
Nugget assado, pode ser feito na Airfryer ou forno.


Sorbet de manga
Receita simples e prática para saborear nesse Verão ou em qualquer época do ano!


Receita de Suflê Low carb de brócolis
Suflê Low carb de brócolis


Dezembro está quase acabando!
O que está fazendo você adiar ou se paralisar no processo de emagrecimento? Reflita e acompanhe, porque em 2023 a nutri vai trazer muita...


Você sabia que consegue economizar até 300kcal fazendo pipoca sem gordura?
Sim! Então, assista à 5 formas de preparo práticas e menos calóricas, com dica extra no final. Comenta se você já fez alguma dessas...





































