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Muitas pessoas tem dificuldade em consumir os folhosos (salada de forma geral). A maioria pelo sabor, outros pela textura. Mas elas são...

Falar sobre as questões que envolvem a busca incansável pelo "corpo perfeito" e suas consequências pode parecer um pouco complexo. Mas,...

Se você é daqueles que sempre tem um motivo para permanecer no sedentarismo, suas desculpas acabaram! Neste vídeo vou te motivar com...

Minha Fit family !! Saiu vídeo novo no canal. Quem não tem dificuldade em começar e manter uma dieta? Muitas vezes isso parece...

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Muita gente já ouviu falar, mas poucos sabem como se usa, como é feito e quais os seus benefícios. Hoje vou falar sobre a Biomassa de...

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Parabéns, com muito bom humor, à todas as mulheres! As muitas que se viram em mil para fazer todas as atividades diárias, à todas que...